tag:blogger.com,1999:blog-2971068427935814476.post6234674088159590075..comments2023-09-26T15:47:19.823+02:00Comments on Susans drømme: HjemmelavetSusanhttp://www.blogger.com/profile/10047865109017636463noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-2971068427935814476.post-89273298311271257232013-11-05T15:03:52.049+01:002013-11-05T15:03:52.049+01:00Kan godt følge dig. Det jeg gjorde var at læse rig...Kan godt følge dig. Det jeg gjorde var at læse rigtig mange opskrifter. Jeg fuldte med Hos madbanditten i et godt stykke tid før jeg sprang helt ud i det. Startede ud med at prøve de opskrifter jeg synes var spændende ud. Det der afskrækkede mig mest var, al den fedt jeg pludselig skulle spise, det kunne jeg ikke helt forholde mig til. Så jeg startede blidt ud, med at købe havati ost og rigtig smør og de der små ting. Kom fløde i kaffen osv. Så startede jeg ud med at lave aftensmaden om. Tog simpelthen bare stivelsen fra og spiste min mad uden det. det gik forholdsvis nemt. Igen, så har madbanditten super gode alternativer og opskrifter. Plus hvis man googler, så finder man nemt en opskrift. Eller bare start med at spise kød og en god salat til. Da jeg besluttede mig for, at nu skulle det være, ar jeg stadig ikke helt striks. Jeg spiste LCHF mad morgen middag og aften, men hvis jeg var ude så sagde jeg ikke nej til kage, brød eller pasta. Men jeg fandt dog hurtig ud af at jeg slet ikke savnede brødet eller de andre ting. Sys der var SÅ meget mere smag i min mad :) Og min mave fik det super godt. Jeg har altid bøvlet med lavt blodsukker, men nu var det som om jeg ikke behøvede det der stykke frugt kl. 10 for jeg var mæt fra morgenmaden af. Så rådet fra mig er, start stille og rolig ud, og prøv lidt forskelligt ud, og så gå i gang når du føler det er rigtigt. Jeg går ikke op i om jeg må spise rodfrugter eller nødder. Jeg har passet det ind, så det passer til mig. Ville ikke se det som en slankekur, men som en livsændring, men uden at det hele skulle være sur mås. For så ved jeg, at jeg køre træt i det. Det blev til en lang smøre. Håber du kan bruge det, ellers så spørg endelig igen. Tjek Janes blog ud, der finder du rigtig meget til at starte på :)<br /><br />Kh. SusanSusanhttps://www.blogger.com/profile/10047865109017636463noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2971068427935814476.post-32716493661693382032013-11-05T14:56:56.217+01:002013-11-05T14:56:56.217+01:00De var overraskende gode. De bliver bare så hurtig...De var overraskende gode. De bliver bare så hurtig kolde, så det skal jeg lige huske til næste gang. men det er ikke sidste gang jeg laver dem :) <br />Kh. SusanSusanhttps://www.blogger.com/profile/10047865109017636463noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2971068427935814476.post-38125581857338120182013-11-05T10:56:50.621+01:002013-11-05T10:56:50.621+01:00Åh, jeg vil vildt gerne i gang med at leve efter L...Åh, jeg vil vildt gerne i gang med at leve efter LCHF, men jeg famler lidt i blinde og ved ikke, hvordan jeg skal komme i gang. Har du nogle gode fif til en nybegynder?Finurlighedenhttps://www.blogger.com/profile/14789534448271964469noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2971068427935814476.post-21866844258337965422013-11-05T06:16:44.862+01:002013-11-05T06:16:44.862+01:00Det ser lækkert ud!
Jeg har selv prøvet lchf valfe...Det ser lækkert ud!<br />Jeg har selv prøvet lchf valferne og de er bare gode og mættende!<br />Kh SabrinaSabrinahttps://www.blogger.com/profile/10892147109531161828noreply@blogger.com